为提高学生心理健康意识、心理调适能力和社交能力，培养积极的生活态度，营造积极向上的校园氛围，12月1日，光电工程学院于市中校区墨子楼s3301举办“心灵解压舱”活动，120余名学生参加了此次活动。

心灵栖息处，压力释放时。此次活动涵盖了比划传声筒、套圈游戏、数字陷阱、蒙眼过障碍等多种游戏。同学们以积极的态度投入到活动中，认真体验和感受，保持开放心态，彼此鼓励，配合默契；在轻松愉快的游戏氛围中释放压力，抛掉烦恼。活动安全保障措施到位，顺利进行，最后，由评委评选出一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组、优秀奖4组。

此次“心灵解压舱”主题活动帮助学生体验积极心理，产生共鸣，增进对他人的理解；掌握应对压力和负面情绪的方法，缓解心理负担；提升沟通能力和团队协作精神，为学生健康成长注入新的活力，对心理健康教育的普及有积极作用。

（文图/光电工程学院   编辑/邵清清      审核/徐海波）